الجرائم الإلكترونية

نظرا لكون الإمارات العربية واحدة من أكثر البلدان أمانا، دائما ما تسعى إلى تعديل قوانينها للحفاظ على سلامة وحقوق الجميع من كافة أنواع الجرائم، ومن أبرز الجرائم التي انتشرت خلال الفترة الأخيرة هي الجرائم الإلكترونية، ويمكن تعريف هذا النوع من الجرائم على أنه نشاط إجرامي تتعرض له أجهزة الحاسوب أو الشبكات بهدف تعطيلها أو إتلافها أو اختراقها بهدف الحصول على المعلومات بداخلها بطريقة غير قانونية ودون معرفة صاحبها، وغالبا ما تتم هذه العملية عن طريق إصابة الجهاز بفايروس ينتشر فيما بعد إلى الشبكة.

ومن الجدير بالذكر أن أغلب عمليات الجرائم الإلكترونية تكون بهدف الابتزاز من أجل الحصول على المال، لذلك عند الوقوع في هذا النوع من الجرائم ينصح بمراجعة مكتب محاماه لتعرف على الإجراءات التي عليك القيام بها لاسترداد حقوقك.

أنواع الجرائم الإلكترونية 

تقسم الجرائم الإلكترونية إلى عدة أنواع فيما يلي أبرزها.

الجرائم الإلكترونية ضد الأفراد 

وهي التي يتم من خلالها الوصول إلى هوية الشخص الإلكترونية بطرق غير مشروعة، على سبيل المثال حساب البريد الإلكتروني الخاصة بالشخص، بهدف انتحال شخصياته أو الوصول إلى الملفات والصور الخاصة به وابتزازه فيما بعد.

الجرائم الإلكترونية ضد الحكومات

غالبا ما يسمى الأشخاص الذين يقومون بتنفيذ هذا النوع من الجرائم بالقراصنة، يقوم هؤلاء الأشخاص بمهاجمة الموقع الرسمي للحكومة بهدف تدمير البنية التحتية للموقع، وغالبا ما يكون الهدف من هذه العملية سياسي.

الجرائم الإلكترونية ضد الملكية 

تقوم هذه الجرائم باستهداف المؤسسات الخاصة أو الحكومية بهدف الحصول على وثائق أو برامج هامة تخص المؤسسة، غالبا ما يتم إجراء هذه العملية عن طريق الرسائل الإلكترونية.

الجرائم الإلكترونية السياسية

غالبا ما تستهدف هذه الجرائم الجهات العسكرية بهدف المساس بأمن الدولة من خلال سرقة بعض المعلومات المهمة.

جرائم الابتزاز الإلكتروني 

كما تعرف أيضا باسم جرائم الحرمان من الخدمات، يتم خلال هذا النوع من الجرائم تنفيذ هجمات بواسطة مجموعة من أجهزة الحاسوب تعمل على تعطيل الموقع وإغراقه بكم هائل من البيانات في وقت واحد ونتيجة لذلك إعاقة المستخدم من الوصول إليه.

أضرار الجرائم الإلكترونية 

يترتب على الجرائم الإلكترونية مجموعة من الأضرار فيما يلي أبرزها:

  • المساس بالأمن والاقتصاد الوطني للدولة وتهديده.
  • التفكك الأسري من خلال المساس بالعلاقات العائلية وذلك نتيجة الآثار المترتبة على الجرائم من تشهير وابتزاز وغيره.
  • أضرار مادية.

 

مشروع فلل كايا

يقع مشروع فلل كايا المقدم من شركة أراد للتطوير العقاري في الشارقة في منطقة المسار، التصميم المميز ووسائل الراحة الوفيرة تجعل هذه الفلل أفضل مكان للبحث عن فيلا للبيع في الشارقة. تقدم هذه الفلل تقنية المنزل الذكي وبذلك ستجعل حياتك أكثر حيوية وصحة وراحة.

مواصفات فلل كايا 

فيما يلي بعض المزايا التي ستجعلك ترغب بامتلاك هذه الفلل:

  • تقع هذه الفلل في موقع متميز في قلب الشارقة، بالقرب من مدينة تلال، وعلى بعد مسافة قصيرة من دبي.
  • مساحات خضراء وواسعة، يقع المشروع في قلب منطقة مستوحاة من الغابة.
  • سهولة الوصول إلى شبكات الطرق الرئيسية والشوارع الممهدة، وبذلك لن تواجه أي مشكلة في التنقل من وإلى الشارقة.
  • أماكن مخصصة لتناول الطعام وشرب القهوة والشاي.
  • مراكز تسوق لتلبية الاحتياجات اليومية.
  • مركز رعاية صحية، لتوفير الرعاية الصحية عالمية المستوى.
  • تتميز بتصاميمها الفريدة والفخمة.
  • قريبة من مرافق الترفيه والتسلية.
  • تمتلك تقنية المنزل الذكي.
  • خطة تقسيط ميسرة.
  • أمن على مدار الساعة.
  • حدائق في الهواء الطلق مخصصة للأطفال ومزودة بأحدث الألعاب.
  • مدارس ومؤسسات تعليمية.
  • وفرة وسائل الراحة، من أبرزها مسارات خاصة لركوب الخيل ممتدة على مساحة 5 كيلومتر، مرافق رياضية، ومساحات خضراء ذات مناظر طبيعية.

أسعار الفلل في مشروع فلل كايا

  • فلل مكونة من غرفتين نوم، تبدأ أسعار بيع الفلل المكونة من 2 غرفة نوم من 1,299,000 مليون درهم إماراتي، للفلل ذات مساحة 1884.
  • فلل مكونة من 3 غرف نوم، تبدأ أسعار بيع الفلل المكونة من 3 غرفة نوم من 1,748,000 مليون درهم إماراتي، للفلل ذات مساحة 2499.
  • فلل مكونة من 4 غرف نوم، تبدأ أسعار بيع الفلل المكونة من 4 غرفة نوم من 2,758,000 مليون درهم إماراتي، للفلل ذات مساحة 4003.
  • فلل مكونة من 5 غرف نوم، تبدأ أسعار بيع الفلل المكونة من 5 غرفة نوم من 3,850,000 مليون درهم إماراتي، للفلل ذات مساحة 6117.

استفيدي من حبّات التفاح التي لديك بتحضير وصفات شهيّة

منذ زمن بعيد كان وما زال التفاح مع القرفة يشكلان مزيجاً رائعاً ونكهة لا تقاوم، فإن كان لديك بعض حبّات التفاح يمكنك تحضير وصفات شهية لعائلتك من بينها:

حلى التفاح بالقرفة

المقادير والمكونات:

  • 12 حبة تفاح مقشرة ومقطعة لشرائح
  • كوب من الحليب
  • كوب من الزبيب
  • كوب من السكر
  • كوب من الجوز – مفروم خشن
  • 6 ملاعق كبيرة دقيق متعدد الاستعمالات
  • ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
  • ملعقة صغيرة من جوزة الطيب – مطحونة
  • نصف ملعقة صغيرة كبش قرنفل – مطحون

طريقة التحضير:

  • نحضر وعاء مناسب ونضع فيه التفاح مع السكر والدقيق والمنكهات وهي القرفة والقرنفل وجوزة الطيب، ونقوم بخلط المكونات معاً جيداً.
  • نضيف الجوز والزبيب للمكونات ونقلب معاً.
  • نحضر طبق الفرن وندهنه بالقليل من الزبدة، ثم نضع خليط التفاح الذي جهزناه فيه.
  • نصب الحليب فوق التفاح وندخل الطبق لفرن محمّى مسبقاً على درجة حرارة 175 مئوية.
  • نترك الطبق بالفرن لما بين 50-60 دقيقة حتى يكون جاهزاً، وبعدها نقدمه بارداً.

 

كيك التفاح بالقرفة

المكونات والمقادير:

  • كوب من الدقيق متعدد الاستخدامات
  • نصف كوب من التفاح المفروم
  • نصف كوب من السكر البني
  • نصف كوب من الجوز المفروم
  • نصف كوب من السكر الأبيض
  • ربع كوب من الزبدة المذابة
  • حبة بيض
  • ملعقة صغيرة من البيكنج باودر
  • ملعقة صغيرة من الفانيليا
  • ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
  • رشة ملح

طريقة التحضير:

  • في وعاء مناسب ننخل الدقيق مع البيكنج باودر والقرفة والملح ونتركهم جانباً.
  • في وعاء آخر نضع الزبدة المذابة والسكر البني والأبيض ونخفقهم معاً حتى نحصل على مزيج متجانس.
  • نضيف البيضة والفانيليا على المزيج ونخفق المكونات معاً من جديد.
  • نبدأ بإضافة خليط الدقيق إلى المزيج بشكل تدريجي مع الخفق المستمر حتى يصبح قوام المزيج كريمياً.
  • نضيف التفاح المفروم والجوز إلى المزيج ونقلبهم في الخليط باستخدام ملعقة.
  • ندهن صينية الفرن بالزبدة ونرش فيها القليل من الدقيق، ثم نصب الخليط فيها وندخلها لفرن محمى مسبقاً على درجة حرارة 175 مئوية.
  • نترك الصينية بالفرن لما بين 25-30 دقيقة، وبعد أن يجهز الكيك نتركه حتى يبرد قبل تقديمه.

فينير الأسنان ورائحة الفم

يعد فينير الأسنان واحد من الطرق الشائعة والمتبعة لتحسين المظهر العام للفم والأسنان ولتخلص من بعض مشاكل الأسنان كالتصبغات وتكسر الأسنان وغيرها، ومن أبرز المضاعفات التي يواجهها الأشخاص بعد القيام بتطبيق فينير الأسنان هو رائحة الفم الكريهة، ولكن ما هو السبب وراء ذلك دعونا نتعرف على هذا في المقال الآتي.

أسباب رائحة الفم الكريهة بعد تركيب فينير الأسنان 

يمكنك التعرف فيما يلي على أبرز الأسباب المؤدية لرائحة الفم الكريهة بعد تركيب فينير الأسنان.

سوء نظام الفم والأسنان

تعد سوء نظافة الفم والأسنان واحدة من أكثر الأسباب شيوعا والتي تؤدي إلى ظهور رائحة الفم الكريهة بعد تطبيق الفينير، ينصح أطباء وخبراء الأسنان بالاهتمام بنظافة الأسنان وتفريشها مرتين يوميا مع ضرورة استخدام الخيط لتخلص من بقايا الطعام المتراكمة في الأماكن التي يصعب على الفرشاة الوصول لها.

يمكن أن يؤدي تراكم بقايا الطعام إلى تكاثر البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.

عدم تركيب الفينير بالشكل الصحيح

يمكن أن يكون أحد أسباب رائحة الفم الكريهة هو عدم تركيب الفينير على الأسنان بالشكل الصحيح مما يؤدي إلى تراكم الطعام بين الفراغات ونتيجة لذلك تكاثر البكتيريا وصدور رائحة الفم الكريهة، لذلك دائما ما يوصى بتركيب الفينير في مركز أسنان معتمد ومعروف، نحن في عيادة الحكمة الطبية – أفضل عيادة أسنان في ابوظبي للفينير – نضمن لكافة مرضانا الحصول على أسنان بيضاء ولامعة وخالية من أي مشاكل.

الإصابة بأمراض اللثة

إهمال العناية بالأسنان وعدم تنظيفها بشكل يومي سيزيد من فرصة إصابتك بأمراض اللثة، ويعد مرضى السكري هم الفئة الأكثر شيوعا اللإصابة بأمراض اللثة، يجدر التنويه أن أمراض اللثة قد تزيد من فرصة تساقط الأسنان.

تسوس الأسنان

على الرغم من قدرة الفينير على حماية الطبقة الخارجية من الأسنان ولكن يبقى هناك احتمالية تعرض الأسنان الداخلية لتسوس، وتعد فجوات الأسنان هي الأماكن الأكثر شيوعا لتسوس، يجدر التنويه إلى أهمية مراجعة الطبيب في حال ملاحظة أي علامات تدل على التسوس، وذلك لتجنب وصول السوس إلى جذر الأسنان وعصبها ويصبح الإجراء الطبي حينها أكثر تعقيدا.

وفي النهاية ولتجنب رائحة الفم الكريهة بعد تركيب الفينير عليك القيام بمراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري مع ضروة تنظيف الأسنان يوميا بواسطة الفرشاة والخيط للحفاظ عليها.

إجراءات تسجيل السيارة في دبي

نظرا لازدياد عمليات بيع وشراء السيارات في دبي أصبح لابد من التطرق إلى موضوع إجراءات التسجيل الرسمي لسيارات في دبي، كما تعلم فإن خطوة تسجيل السيارة الجديدة في الدوائر الرسمية المختصة بالسير والمرور تعد واحدة من الأمور الأساسية أثناء امتلاكك سيارة جديدة.

خطوات تسجيل السيارات في دبي 

لاتمام عملية تسجيل السيارة عليك المرور بالخطوات الآتية:

فحص السيارة

تعد عملية فحص السيارة من أولى خطوات تسجيل السيارات في دبي، تخضع السيارات إلى فحص فني في أحد مراكز التسجيل المرخصة والمعتمدة لتأكد من خلو السيارة من المشاكل، وفي حال سلامتها يصدر هذا المركز تقريرا يبين فيه حالة السيارة بالتفصيل، يجدر التنويه إلى أن السيارات التي لم يمر 3 سنوات على تاريخ صنعها تستثنى من هذا الشرط.

تأمين السيارة

عليك خلال هذه الخطوة القيام بشراء وثيقة تأمين من أحد شركات تأمين سيارت دبي.

تسوية جميع المخالفات

قبل القيام بتسجيل السيارة على المالك القيام بدفع كافة الغرامات والمخالفات المترتبة على السيارة، لذلك عليك التأكد من القيام بهذه العملية قبل البدء بتسجيل السيارة.

طلب تسجيل السيارة

خلال هذه الخطوة يقوم مالك السيارة بتقديم طلب التسجيل عبر أحد المحطات المعتمدة إلكترونية كانت أم يدوية.

دفع رسوم التسجيل

بإمكانك اتمام عملية دفع رسوم تسجيل السيارة إما إلكترونيا من خلال بطاقة الائتمان أو نقدا.

استلام بطاقة تسجيل السيارة

والآن وبعد اتمام كافة الإجراءات التي سبق ذكرها أصبح بإمكانك استلام بطاقة تسجيل السيارة وملصق يبين السنة والشهر الذي ينتهي به تاريخ التسجيل.

الوثائق المطلوبة لتسجيل السيارة في دبي

يجب على المتقدم توفير مجموعة من الوثائق حتى يتمكن من تسجيل السيارة، وفيما يلي أبرز هذه الوثائق:

  • وثائق متعلقة بالسيارة، كالآتي:
    • الشهادة الجمركية أو شهادة التحويل لسيارة.
    • شهادة تصدير أو حيازة أو نقل.
  • صور عن إقامة سارية المفعول.
  • صورة عن جواز السفر أو الهوية الإماراتية.
  • تأمين المركبة إلكترونيا.
  • قيمة رهن إلكتروني في حال كانت السيارة مرهونة.
  • بالنسبة للدبلوماسيين، يجب توفر بطاقة دبلوماسية صالة مع خطاب من وزارة الخارجية.
  • بالنسبة للشركات يجب توفر الآتي:
    • خطاب معتمد من الشركة بالعربي.
    • صورة عن الرخصة التجارية.
    • خطاب اعتماد توقيع وتخويل.

ما هي صفات الجليس الصالح؟

يُعدّ الجليس الصالح من أفضل النعم التي أنعم الله على عباده بعد نعمة الإسلام، فهو بمثابة الصّديق والأخ الصالح الذي يُمثل أفضل الأخوة، وذلك من خلال جميل صنع ما يقم به لأصدقائه وإخوانه هنا وهناك، فتراه تارةً يعظ أخيه، وتارةً يشد على إزره، ويتمتع الصديق الصالح بالعديد من الصفات التي تُميزه عن أيّ جليس آخر، وهنا سنتعرّف سويًا على صفات الجليس الصالح.

حثّنا الرسول محمد صلّى الله عليه وسلّم على مُجالسة الجليس الصالح، وحُسن اختيار الصديق، كما قال خليفة المُسلمين عمر بن الخطاب رضي الله عنه: (إن الجليس الصالح من أفضل النعم بعد الإسلام)، وذلك نظرًا للدور الذي يؤديه هذا الجليس ويؤثر به على المجتمع ككل، وهو على العكس تمامًا من جليس السوء الذي في صحبته المشقّة والهلاك، ولهذا فإنًّ اختيار الصّديق لها أهمية جمّة، كون الصاحب يجرّ بصاحبه إلى الصفات التي يتميّز بها.

 ما هي صفات الجليس الصالح؟

يمتاز الجليس الصّالح بالعديد من الصفات التي تُميزه عن جليس السوء، وهي على الشاكلة التاليّة:

  • يُسارع الجليس الصالح إلى الخير ويبتعد كلّ البعد عن المعاصي والمنكرات.
  • يحرص الجليس الصّالح على نيل رضوان الله عز وجل يلتزم بأوامره ويتجنّب نواهيه.
  • يُذكر صاحبه دائمًا بالله عز وجل ولسان حاله دائم الحمد والشكر والاستغفار لله تعالى.
  • الالتزام بفعل الخيرات والطاعات والخيرات.
  • يُشارك إخوانه في أفراحهم وأتراحهم.
  • يُحافظ على غياب صديقه ولا ينمّ عليه مُطلقًا.
  • يستر العورات ولا يتتبعها.
  • يُحسن إلى الآخرين ولا يمتنّ عليهم بشيءٍ.
  • يُعين الناس في الأعمال الخيّرة.

وبعد أن قدّمنا لكم صفات الجليس الصالح لا بُدّ من عرض المعايير المتميزة لاختيار الجلساء الصالحون، وهي على النحوّ التالي:

  1. الصدق.
  2. النصح والإرشاد للخير.
  3. المساعدة في الرخاء والشدة.
  4. المعاونة على فعل الخيرات.
  5. إمساك النفس أثناء الغضب.
  6. الأمانة
  7. الوفاء.

وتجدر الإشارة هنا إنّ المجتمعات الحاليّة تشهد انتشار الكثير من المُنكرات والفتن، ولهذا فإنَّ اختيار الصحبة الصالحة من الأمور المهمة في عصرنا الحالي، كونه يدفع بكم إلى البعد عن المنكرات والذنوب، ويُذكرّكم بالله وبأهمية فعل الخيرات.

اضطراب الوسواس القهري

يمكن تعريف اضطراب الوسواس القهري على واحد من الاضطرابات النفسية المرتبطة بالقلق، يمكن تمييزها من خلال قيام المصاب بمجموعة من التصرفات القهرية الناجمة عن أفكار ومخاوف غير منطقية يمتلكها المصاب، غالبًا ما يكون المصاب واع بشكل كامل على التصرفات التي يقوم بها، ولكن يعتقد أنه عند القيام بهذه التصرفات قد يقلل من شدة القلق أو الواقعة التي هو بها على الرغم من رغبته الشديدة بتجاهلها في معظم الأحيان، ومن أبرز أشكال الوسواس القهري التي نراها في الحياة الطبيعية هي الوسواس القهري من عدوى الجراثيم، إذ يلاحظ على المصاب عدم ملامسته أي سطح غير معقم أو عدم مصافحة الغير، ولكي يشعر المصاب بتحسن يبادر إلى غسل وتعقيم يديه بشكل مستمر قد يتسبب له في بعض الأحيان مجموعة من الندوب والجروح.

مازال السبب الأساسي الناجم عن الإصابة غير معروف ولكن يعتقد أنه للعوامل البيولوجية والبيئية دور أساسي في الإصابة.

نحن في بريتيش سنتر كواحدة من أفضل عيادات نفسية في أبو ظبي نسعد بتقديم المساعدة والمشورة لكافة مرضانا.

 

أعراض اضطراب الوسواس القهري 

غالبًا ما تبدأ أعراض الوسواس القهري بالظهور في عمر الطفولة في حوالي سن العاشرة أو في المراهقة في عمر 21 عامًا تقريبًا، تقسم أعراض اضطراب الوسواس القهري إلى قسمين:

أعراض وسواسية  

غالبًا ما تتضمن هذه الأعراض مجموعة من المخاوف والتهيئات التي يعاني منها الشخص وفيما يأتي أبرزها:

  • الخوف من الإصابة بالعدوى نتيجة مصافحة أي شخص أو ملامسة أي سطح أو شيء قام شخص بلمسه.
  • الشكوك المستمرة حول إغلاق الباب أو حتى النار في المطبخ.
  • تخيلات حول إلحاق الأذى بالأشخاص في الشارع أو حتى الأولاد.
  • الشعور بالضيق عند رؤية الأغراض مبعثرة.
  • التهابات جلدية وندوب ناجمة عن غسل الأيدي أو معالجتها بشكل مفرط.
  • تساقط الشعر الناجم عن القلق الدائم أو نتيجة نتفه.

أعراض قهرية 

غالبًا ما تكون هذه الأعراض متكررة لا يمكن التحكم بها وغالبًا ما تساعد الشخص على الهدوء أو التقليل من القلق الذي يعاني منه، وفيما يأتي أبرز هذه الأعراض:

  • العد والإحصاء بطرق وأنماط خاصة.
  • التأكد المتكرر من إغلاق الباب أو حتى النار في المطبخ.
  • الغسل المستمر لليدين إلى أن تتقشر.

علاج الوسواس القهري 

غالبًا ما يحتاج علاج الوسواس القهري إلى علاج متواصل مدى الحياة وذلك لمساعدة المريض على التحكم بالأعراض، وفيما يأتي أبرز الطرق المستخدمة في علاج الوسواس القهري:

  • العلاج النفسي، غالبًا ما يقوم على مبدأ المعالجة السلوكية المعرفية.
  • العلاج الدوائي، يقوم الطبيب في هذه المرحلة بوصف مجموعة من العلاجات الدوائية بهدف السيطرة على الأعراض والتقليل من شدتها.

طرق أخرى للعلاج، كالصدمات الكهربائية أو التحفيز المغناطيسي وفي بعض الحالات قد يضطر الطبيب إلى إدخال المصاب إلى مصح الأمراض النفسية للحصول العلاج المناسب والمتابعة المستمرة لتقليل من أي مضاعفات خطيرة قد يعاني منها المصاب كالانتحار مثلًا.

عروض زراعة الأسنان في أبوظبي

أبرز المعلومات عن زراعة الأسنان

يمكن تعريف زراعة الأسنان على أنها عملية يتم من خلالها استبدال جذور الأسنان بدعامات معدنية تشبه البراغي، أما عن الأسنان فيتم استبدالها بأخرى اصطناعية تشبه الأسنان الحقيقية من حيث اللون والشكل والحجم والطول وبالطبع الأداء.

مخاطر زراعة الأسنان  

على الرغم من المظهر العام الجميل الذي توفره زراعة الأسنان للفم إلا أنه يمكن أن ينطوي على هذا الإجراء مجموعة من المخاطر فيما يأتي أبرزها:

  • التهاب مكان الزرع.
  • إصابة أو تلف في البنيات المحيطة، على سبيل المثال الأسنان المجاورة أو الأوعية الدموية الأخرى.
  • تلف الأعصاب، غالبًا ما يسبب الألم أو الشعور بوخز أو خدران في اللثة أو الشفاه أو حتى الأسنان.
  • مشاكل الجيوب الأنفية.

ماذا تتوقع بعد الانتهاء من جراحة زراعة الأسنان 

بعد إتمام العملية بنجاح ستتوقع حدوث بعض المشاكل الطبيعية المصاحبة لأي إجراء طبيعي للأسنان، على سبيل المثال:

  • ألم في منطقة الزرع.
  • نزيف خفيف.
  • كدمات في الجلد واللثة.
  • تورم اللثة والوجه.

غالبًا ما يقوم الطبيب بإعطائك مجموعة من المضادات الحيوية لتجنب حدوث التهاب في مكان الزرع وبعض الأدوية المسكنة للألم لتقليل من الألم المصاحب للعملية.

يجدر التنويه إلى أهمية مراجعة الطبيب في حال ملاحظة أي تورم أو ألم أو أي مشاكل أخرى بعد الانتهاء من الإجراء الجراحي.

نصائح للحفاظ على الأسنان بعد الزراعة 

قد يساعدك اتباع النصائح الآتية في الحفاظ على الأسنان المزروعة بشكل سليم لأطول مدة زمنية ممكنة، وفيما يأتي أبرز هذه النصائح:

  • الحرص على ممارسة العادات السليمة في العناية بالفم، ينصح بالقيام بتنظيف أسنانك بشكل يومي وبعد كل وجبة، لضمان نظافة الأسنان بإمكانك القيام باستخدام فرشاة التنظيف الخاصة لتنظيف بين الأسنان والتخلص من بقايا الطعام في جميع الزوايا والشقوق.
  • الحرص على زيارة الطبيب بشكل منتظم، لإجراء الكشف الدوري على السن المزروع والغرس وما إلى ذلك.
  • تجنب العادات الضارة التي تسبب الأذى للأسنان، على سبيل المثال مضغ الأدوات الصلبة أو الثلج.
  • تجنب مضغ التبغ أو الإكثار من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لما تسببه من بقع على الأسنان.

لماذا مركز أكسيلنس لزراعة الأسنان 

نحن في مركز إكسيلنس نضمن لك أنك ستكون بأيدي أمينة مع فريق من نخبة الأطباء لدينا، بإمكانك الاستفادة من عروض زراعة الأسنان في أبو ظبي الخاصة بنا، سارع بحجز موعدك الآن أو تفضل بزيارتنا بإحدى فروعنا في أبو ظبي أو دبي.

حيل بسيطة تساعدك في نقل الأثاث الثقيل بكل سهولة ويُسر

سواء كنت ترغب بالانتقال لمكان جديد أو تعمل على تغيير ترتيب منزلك وتجديد أثاثه، فإن المنزل يحتوي على قطع ثقيلة وكبيرة الحجم من الأثاث قد تواجهك بعض المشكلات أثناء عملية تحريكها من مكان لآخر حتى لو كانت المسافة بسيطة، وعلى الرغم من أنك قد تعتقد بقدرتك على تنفيذ العملية لوحدك إلا أنك في معظم الأوقات ستكون بحاجة للاستعانة بخدمات شركة نقل اثاث في العين أو أي كانت منطقتك؛ فالعاملين في هذا المجال لهم قدرة أكبر ومعرفة ودراية بالكيفية التي يجب ان تسير وفقها الأمور بأقل جهد ووقت ممكن، ولكن إن رأيت عدم وجود حاجة لك بذلك فإن هذه الحيل قد تساعدك في تسهيل العملية وتخفيض مستوى التعب لأدنى الحدود:

  • استعن بالبطانيات وقطع الكرتون المقوى: تساعد هذه العناصر بفعالية في تحريك قطع الأثاث عبر المنزل بشكل أسرع وأسهل، وكل ما عليك فعله هو رفع قطعة الأثاث من أحد الجوانب ووضع البطانية أسفلها لتحريكها على الأرضيات المكشوفة، بينما سيساعدك الكرتون المقوى على سهولة الانزلاق على الأرضيات المفروشة بالسجاد.
  • طبّق عملية الزلق وليس الحمل: حاول قدر الإمكان تجنب رفع الأثاث الثقيل وتحريكه عبر انزلاقه على الأرض من زاوية لأخرى في المكان؛ وذلك لعدم إلمام العديد من الأشخاص بالطريقة الصحيحة لوضعية رفع الأشياء، ولكن إن لم يكن ذلك ممكناً واحتجت للرفع فحافظ على استقامة ظهرك وحاول أن يكون الضغط على ساقيك.
  • استخدم المزلقات: كما هو واضح من اسمها فهي عناصر تساعدك في نقل قطع الأثاث مهما كان وزنها عبر انزلاقها على الأرضيات، ويمكنك الحصول على هذه العناصر من متاجر الأدوات المنزلية أو شراؤها عبر الإنترنت، وبشكل عام يمكن القول بأنها تتفوق بدرجة على البطانيات والكرتون المقوى لأنها تساعد في التعامل مع أوزان أثقل.
  • أفرغ محتويات كل شيء: قد يغفل البعض او يهمل خطوة إفراغ كل شيء موجود في قطع الأثاث قيد التحريك أو النقل، وخاصة إذا ما كانت عملية التحريك تتم في نفس الغرفة لأهداف تغيير الديكور مثلاً، ولكن لا ينبغي عليك نسيان هذه النصيحة؛ فهي تخفف من ثقل الأثاث وتساهم في حمايتك وحماية أغراضك من خلال منع سقوط أي شيء وإحداث فوضى في المكان.

هل تتساءلين عن علاج تصبغات الجلد بالوصفات الطبيعية؟

يواجه العديد من الاشخاص مُشكلة تصبغات الوجه، وهي عبارة عن البقع الداكنة التي تظهر في الجلد، وعادةً ما تحدث نتيجة الإنتاج غير الطبيعي لمادة الميلانين بواسطة الخلايا المنتجة للصبغة، ويرتبط بحب الشباب وأضرار أشعة الشمس، وتقلبات الهرمونات، ويمكنكم التخلص من فرط التصبغ بشكل طبيعي بمساعدة العديد من العلاجات المنزلية البسيطة والميسرة، ولهذا سنتعرّف سويًا على كيفية علاج تصبغات الجلد باستخدام الوصفات الطبيعية.

  • العلاج بالليمون: يُعدّ الليمون من أفضل العلاجات المنزلية المُستخدمة لعلاج تصبغات البشرة؛ حيث يحتوي الليمون على حمض السيتريك، وهو أحد العوامل الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة والقضاء على البقع الداكنة بشكل فعال، ويُمكنكم استخدام عصير الليمون على أماكن التصبغات باستخدام قطعة من القطن وتركه على الوجه لمدة ربع ساعة تقريبًا ثم غسله، أو استخدامه كقناع مع العسل ويوضع على الجلد المصاب لمدة ربع ساعة، فهذا قد يُساعدكم في التخلص من هذه التّصبغات.
  • العلاج بمستخلص الصبار: يعمل الصبار بشكل فعّال على إزالة البقع الداكنة والتخلص من تصبغات الجلد، وترطيب الجلد والتخلص من خلايا الجلد الميت وبناء خلايا جديدة، وينصح دائمًا بوضع جل الصبار على الوجه قبل الخلود إلى النوم ثم غسله في الصباح، أو استخدامه كقناع مع العسل وتركه على البشرة لمدة عشر دقائق ثم غسله.
  • العلاج بالكركم: كما يُستخدم الكركم لعلاج التصبغات والبقع الجلديّة، وذلك بسبب احتوائه على مواد مبيضة تعمل على تقليل التصبغات الجلدية، ويحمي الجلد من العدوى، ويمكن استخدام قناع الكركم مع عصير الليمون وتركه على الوجه لمدة عشرين دقيقة ثم غسله بالماء البارد.
  • العلاج باستخدام خل التفاح: يعتبر خل التفاح من أفضل الخيارات التي يتم استخدامها لعلاج تصبغات الوجه والبقع الداكنة، وذلك بفضل احتوائه على خصائص قابضة تساعد على استعادة لون البشرة الطبيعي، ويُمكنكم استخدام خل التفاح عن طريق خلطه مع الماء وغسل المنطقة المصابة بهذا المحلول مع تركه لبعض الوقت على الوجه قبل غسله.
  • العلاج باستخدام قناع الزبادي والعسل: يُساعد هذا القناع على تقشير البشرة وتجديد الخلايا ومن ثم التفتيح.

كما ينصح باتباع أسلوب حياة صحي للحفاظ على البشرة صحية عن طريق أخذ قسط كافي من النوم، والإكثار من شرب الماء يوميًا، واستخدام واقي شمس مناسب للبشرة، والترطيب المستمر للوجه والبشرة.